Event Guide · 沖縄

NAHAマラソン

Name: NAHAマラソン
Start: 2026-12-06
End: 2026-12-06
Location: 奥武山公園（スタート）・奥武山陸上競技場（ゴール）／那覇市・南風原町・八重瀬町・糸満市・豊見城市

12月那覇2026年（第40回記念大会）は12/6（日）9:00スタート

Overview

イベントの概要

「太陽と海とジョガーの祭典」をテーマに、那覇市とホノルル市の姉妹都市締結25周年を記念して1985年に始まった市民マラソンです。奥武山公園をスタートし、国際通りや平和祈念公園を経て南部5市町を巡る日本陸連公認の42.195kmコースで、定員は3万人。沿道の応援やエイサー、住民による私設エイドが名物です。

開催時期: 例年12月の第1日曜日
確定日程: 2026年（第40回記念大会）は12/6（日）9:00スタート
会場: 奥武山公園（スタート）・奥武山陸上競技場（ゴール）／那覇市・南風原町・八重瀬町・糸満市・豊見城市
公式サイト: https://naha-marathon.jp/

開催エリア

那覇那覇の天気と服装 →

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Highlights

見どころ

国際通りを駆け抜けるスタート直後から、平和祈念公園周辺の南部の集落まで、沿道の住民による私設エイドや三線・エイサーの応援が途切れないのが魅力。制限時間6時間15分と比較的ゆとりがあり、仮装ランナーも多い「お祭り型」マラソンです。

Times

開催時間

スタート9:00

2026年12月6日、奥武山公園。雨天決行

第1関門（21.3km）12:15

2026年大会の制限時刻

第2関門（34.3km）14:10

2026年大会の制限時刻

ゴール閉鎖（制限時間6時間15分）15:15

奥武山陸上競技場

ランナー受付（前日）10:00〜20:00

2026年12月5日（土）、奥武山公園沖縄県立武道館アリーナ棟

時刻は年により変わることがあります。最新情報は公式サイトで確認してください。

Tips

旅行者向けのヒント

✓2026年の第40回大会のエントリーは7月11日に締め切り済み（定員3万人）。翌年以降に走りたい場合は例年夏ごろのエントリー開始を公式サイトで確認
✓走らない人は国際通りや奥武山公園周辺で応援できる。スタート直後の国際通りはランナーの大集団が見られる人気スポット
✓制限時間は6時間15分で、21.3km（12:15）・34.3km（14:10）に関門がある。関門で収容されたランナーはリタイアバスで奥武山公園へ戻る
✓12月でも日中は気温が上がり、南部はアップダウンもある。給水・塩分補給をこまめに
✓大会当日は那覇市内・南部の広い範囲で交通規制がかかる。レンタカー移動の予定は避けるか、規制時間を確認

Access

アクセス

最寄り駅: 奥武山公園駅（ゆいレール）徒歩約5分スタート・ゴール会場の最寄り駅。当日は大混雑する
壺川駅（ゆいレール）徒歩約10分奥武山公園の東側から入れる
主要な駅からの行き方: 那覇空港：ゆいレールで奥武山公園駅へ（約8分）
県庁前駅（国際通り）：ゆいレールで奥武山公園駅へ（約5分）
交通系ICカード: ゆいレール・路線バスはOKICAのほかSuica等の全国交通系ICカードに対応（一部路線バスは非対応の場合あり）
帰りの注意: ゴール後の奥武山公園駅は改札・ホームが大混雑する。壺川駅や旭橋駅まで歩くのも手
交通規制が解除されるまで会場周辺のタクシー・バスは動きにくい
空港へ直行する場合は、ゆいレールの混雑を見込んで時間に余裕を持つ

Googleマップで開く ↗

Crowds

混雑とベストタイミング

混む時間帯: 大会当日のスタート前（7〜9時）の奥武山公園・奥武山公園駅、ゴールが集中する13〜15時台
比較的空いている時間帯: 前日受付の午前中、当日の応援は南部のコース沿道が比較的落ち着いている
場所取り: 国際通りでスタート直後の集団を見るなら8時台には沿道へ
所要時間の目安: 応援のみなら1〜2時間。出走する場合は受付・移動を含め前日から2日がかり

Weather

服装・天候

夜の気温の目安: 那覇12月の平年値は最低約16℃・最高約22℃前後（気象庁平年値ベースの参考値）。朝晩は少し肌寒く、日中は汗ばむこともある
服装: 応援なら長袖シャツに薄手の上着。ランナーはスタート前の待機用に使い捨てのポンチョ等があると便利。日差し対策も忘れずに
雨・雪・台風のとき: 雨天決行。荒天等による中止の判断は大会主催者が行う
中止情報の確認先: NAHAマラソン公式サイト（https://naha-marathon.jp/）・お知らせページ

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Etiquette

現地のルール・マナー

!コース上に出ない、ランナーの進路を妨げない。横断は係員の指示に従う
!ゴミは持ち帰るか、所定の場所に分別して捨てる
!私設エイドでの食べ物の提供は主催者の注意事項に従う（食中毒防止のため）
!コース沿道でのドローン飛行は許可が必要
!路上喫煙は那覇市の条例で国際通り周辺などが規制区域
!日本は街なかのゴミ箱が少ないので、ゴミ袋を持って行き、持ち帰る準備を
!歩きながらの喫煙は多くの自治体で禁止。決められた喫煙所を使う

Facilities

設備

トイレ: 奥武山公園内のトイレ・仮設トイレ（スタート前は長い行列）。コース沿道にも仮設トイレあり
コインロッカー・荷物: 奥武山公園駅周辺のコインロッカーは少ない。ランナー以外の荷物はホテルに預けるのがおすすめ
屋台・売店の支払い: 奥武山公園の出店は現金のみの店もあるので現金を用意
ATM: 奥武山公園周辺・旭橋駅周辺のコンビニATM（セブン銀行等）
セブン銀行ATM（セブン-イレブン内）は海外発行のカードで現金を引き出せることが多いです。
車いす・ベビーカー: 奥武山公園内は比較的平坦だが、当日は非常に混雑する。車いす・ベビーカーでの応援は人の少ない沿道がおすすめ

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