Event Guide · 冲绳

那霸马拉松

12月那霸2026年(第40届纪念大会):12/6(周日)9:00起跑
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Overview

活动概要

以“太阳、大海与跑者的盛会”为主题,为纪念那霸市与檀香山市缔结姐妹城市25周年,于1985年创办的市民马拉松。从奥武山公园出发,途经国际通、和平祈念公园,环绕南部5个市町,是日本田径联合会认证的42.195公里赛道,名额3万人。沿途的加油声、Eisa舞以及居民自发设立的补给站是其特色。

举办时期
往年12月的第一个周日
确定日期: 2026年(第40届纪念大会):12/6(周日)9:00起跑
会场
奥武山公园(起点)・奥武山田径场(终点)/那霸市・南风原町・八重濑町・丝满市・丰见城市
Highlights

看点

从起跑后穿过国际通开始,一直到和平祈念公园周边的南部村落,沿途居民自发设立的补给站以及三线、Eisa舞的加油助威从不间断。限时6小时15分钟相对宽松,扮装跑者也很多,是一场“节庆型”马拉松。

Times

举办时间

起跑9:00

2026年12月6日,奥武山公园。雨天照常举行

第1关门(21.3公里)12:15

2026年大会的关门时间

第2关门(34.3公里)14:10

2026年大会的关门时间

终点关闭(限时6小时15分钟)15:15

奥武山田径场

选手报到(前一天)10:00~20:00

2026年12月5日(周六),奥武山公园 冲绳县立武道馆竞技场栋

时间每年可能有所变动,最新信息请见官方网站。

Tips

给游客的小提醒

  • ✓2026年第40届大会的报名已于7月11日截止(名额3万人)。如想参加之后的大会,请在官网确认往年夏季左右开始的报名
  • ✓不参赛的人可在国际通或奥武山公园周边加油。起跑后不久的国际通能看到大批跑者,是热门观赛点
  • ✓限时6小时15分钟,在21.3公里(12:15)和34.3公里(14:10)设有关门。在关门处被收容的跑者将乘退赛巴士返回奥武山公园
  • ✓即使在12月,白天气温也会上升,南部还有上下坡。请勤补水、补盐
  • ✓大会当天那霸市内及南部大范围实施交通管制。请避免安排自驾租赁车出行,或确认管制时间
Access

交通方式

最近车站
  • 奥武山公园站(单轨电车Yui Rail)步行约5分钟距起终点会场最近的车站。当天极为拥挤
  • 壶川站(单轨电车Yui Rail)步行约10分钟可从奥武山公园东侧进入
从主要车站前往
  • 那霸机场:乘单轨电车Yui Rail至奥武山公园站(约8分钟)
  • 县厅前站(国际通):乘单轨电车Yui Rail至奥武山公园站(约5分钟)
交通IC卡
单轨电车Yui Rail和公交巴士除OKICA外,还支持Suica等全国通用交通IC卡(部分公交线路可能不支持)
返程注意事项
  • 完赛后奥武山公园站的检票口和站台极为拥挤。也可以步行至壶川站或旭桥站乘车
  • 交通管制解除前,会场周边的出租车和巴士难以通行
  • 如直接前往机场,请考虑到单轨电车的拥挤情况,预留充足时间
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Crowds

人流与最佳时机

人多的时段
大会当天起跑前(7~9点)的奥武山公园及奥武山公园站、选手集中冲线的13~15点
人较少的时段
前一天报到的上午;当天加油的话,南部赛道沿途相对清静
占位
如想在国际通看起跑后的大部队,请在8点多到达沿途
参观所需时间
只加油需1~2小时。参赛者含报到和交通,从前一天起需2天
Weather

穿衣・天气

夜间气温参考
那霸12月平年值最低约16℃、最高约22℃(基于日本气象厅平年值的参考值)。早晚稍凉,白天有时会出汗
穿衣
加油的话穿长袖衬衫加薄外套。跑者在起跑前等候时备一件一次性雨披等会很方便。也别忘了防晒
下雨・下雪・台风时
雨天照常举行。因恶劣天气等中止的判断由大会主办方作出
停办信息查询
那霸马拉松官方网站(https://naha-marathon.jp/)・通知页面
Etiquette

当地规定・礼仪

  • !请勿进入赛道,不要妨碍跑者前进。横穿马路请听从工作人员指示
  • !垃圾请带走,或分类投放到指定地点
  • !在自发补给站提供食物时,请遵守主办方的注意事项(为防止食物中毒)
  • !在赛道沿途放飞无人机需要许可
  • !根据那霸市条例,国际通周边等区域禁止在路上吸烟
  • !日本街头垃圾桶很少,请自备垃圾袋并将垃圾带走。
  • !许多城市禁止边走边抽烟,请使用指定吸烟区。
Facilities

设施

厕所
奥武山公园内的厕所和临时厕所(起跑前会排长队)。赛道沿途也设有临时厕所
储物柜・行李
奥武山公园站周边投币寄存柜很少。非参赛者的行李建议寄存在酒店
摊位付款方式
奥武山公园的部分摊位只收现金,请准备现金
ATM
奥武山公园周边及旭桥站周边的便利店ATM(Seven Bank等)
7-Eleven 店内的 Seven Bank ATM 通常可使用海外发行的银行卡取现。
轮椅・婴儿车
奥武山公园内地面比较平坦,但当天非常拥挤。使用轮椅或婴儿车加油,推荐选择人少的沿途路段
Food

美食

人气美食
冲绳面善哉(冲绳风刨冰)开口笑(沙翁炸糕)沿途自发补给站的黑糖和盐
素食・清真
摊位和自发补给站很少有素食或清真标识,有需要的人请自备补给食品
这个活动可用的行程・门票PR
🏨 活动期间的住宿

大会前一天至当天,约3万名跑者和加油观众使那霸市内酒店极为紧张。报名确定后请立即预订奥武山公园、国际通周边的住宿

Where to Stay · Agoda

那霸马拉松周边推荐住宿PR

价格与空房情况请以 Agoda 页面为准。

Attractions

那霸的休闲景点

照片准备中水族馆

DMM Kariyushi水族馆

冲绳 ・ 丰见城

DMM Kariyushi水族馆位于购物中心“iias冲绳丰崎”内,距那霸机场车程约20分钟。2020年开业,将运用影像和灯光的空间演出与生物互动体验相结合。营业至19点,抵达当天或出发前都便于顺道游览,这是它的魅力所在。

主题乐园

冲绳世界

冲绳 ・ 南城

冲绳世界是位于冲绳本岛南部南城市、以钟乳洞“玉泉洞”为中心的主题公园。除了探索钟乳洞,还可以在古民居林立的琉球王国城下町观赏艾萨舞、参加工艺体验,以及参观饭匙倩(Habu)博物公园等,一次体验冲绳的自然与文化。距那霸机场车程约30分钟。

Events

冲绳的活动・祭典

2月〜3月

冲绳职业棒球春训

冲绳 ・ 那霸

往年2月1日~2月下旬(读卖巨人队的那霸春训为2月中旬~3月初)

10月

那霸大拔河节

冲绳 ・ 那霸

往年10月体育节(运动节)前后的三连休。大拔河在连休中间的周日举行

2026年(第56届):10/10(周六)~10/12(周一),旗头行列・大拔河在10/11(周日)

举办时期、时间与交通依据官方网站等第一手信息整理。仅经官方确认的日期标示为“确定日期”,其余则标示往年的举办时期。

信息确认日: 2026-09-30