Chubu & Hokuriku Weather Guide
7月の中部・北陸の天気と服装ガイド
7月の中部・北陸は、梅雨明けとともに本格的な夏を迎えます。梅雨明けは平年で東海・関東甲信が7月19日ごろ、北陸が7月23日ごろ。名古屋の最高気温は31.4℃、夜も23.5℃と、蒸し暑い日が続きます。暑さを避けるなら、最高気温27℃ほどの白馬や、松本からバスで入る上高地など、標高の高いエリアがおすすめ。黒部ダムの観光放水、上高地や立山の高山植物など、山の夏が始まります。
- 名古屋の最高気温
- 31.4℃
- 名古屋の最低気温
- 23.5℃
- 名古屋の降水量
- 211.4mm
- 名古屋の日の入り
- 19:08
Overview
7月の中部・北陸のポイント
- ✓梅雨明けは平年で東海7月19日ごろ、北陸7月23日ごろ。上旬〜中旬は雨の日も多い
- ✓名古屋の最高気温は31.4℃。湿度が高く、熱中症に注意
- ✓白馬は最高気温27℃ほど、朝は18℃ほど。避暑に最適
- ✓黒部ダムの観光放水、上高地・立山は高山植物の季節
By Area
エリア別の7月の天気
気温・降水量・積雪・日照時間は平年値（1991-2020年）。日の入りは7月15日の目安です。
白川郷→
観測所: 白川白川郷・合掌造り・荻町展望台・五箇山
最高
28.2℃
最低
18.6℃
- 降水量
- 277.7mm
- 日照時間
- 149h
- 日の入り
- 19:11
最高気温28℃ほど、朝は19℃ほど。緑の田んぼと合掌造りの夏景色
飛騨高山→
観測所: 高山高山・さんまち・宮川朝市・奥飛騨温泉郷
最高
29.5℃
最低
19.4℃
- 降水量
- 260.9mm
- 日照時間
- 147h
- 日の入り
- 19:09
朝は19℃ほど。奥飛騨温泉郷まで足をのばして北アルプスの眺めを
富山・立山黒部→
観測所: 富山富山・立山黒部アルペンルート・黒部ダム・宇奈月温泉
最高
29.8℃
最低
22.1℃
- 降水量
- 245.6mm
- 日照時間
- 153h
- 日の入り
- 19:11
富山市内は最高気温30℃ほど。黒部ダムの観光放水が見られる
松本・上高地→
観測所: 松本松本・松本城・上高地・乗鞍高原
最高
30.0℃
最低
19.8℃
- 降水量
- 131.3mm
- 日照時間
- 175h
- 日の入り
- 19:06
松本は最高気温30℃ほど。上高地は花の季節で、市内より涼しい
長野・湯田中渋温泉→
観測所: 長野長野・善光寺・地獄谷野猿公苑・渋温泉・志賀高原
最高
29.7℃
最低
20.5℃
- 降水量
- 137.7mm
- 日照時間
- 169h
- 日の入り
- 19:07
最高気温30℃ほど。志賀高原は市内より涼しく、高原散策に
What to Wear
7月の中部・北陸の服装
トップス
半袖Tシャツや通気性のよいシャツ
アウター
冷房や山あい用の薄手の長袖。上高地・立山はウインドブレーカーも
ボトムス
薄手のパンツやショートパンツ
靴
通気性のよいスニーカー。山を歩くならトレッキングシューズ
小物
帽子・日焼け止め・水筒・折りたたみ傘
立山の室堂や上高地は市内よりかなり涼しく、天気が崩れると夏でも肌寒く感じます。長袖の上着とレインウェアを1枚持っていきましょう。
Good to Know
知っておきたいこと
熱中症に注意
名古屋は最高気温31.4℃、夜も23.5℃と寝苦しい日が続きます。こまめな水分補給と、日中の休憩を心がけましょう。
避暑なら高原へ
白馬や松本、高山など内陸の高原エリアは、名古屋より朝晩が涼しく過ごしやすいのが魅力です。上高地や立山の室堂はさらに涼しくなります。
夕立と大雨
梅雨明け前後は大雨になることがあり、夏は山あいで午後に夕立や雷雨が起きやすくなります。山歩きは午前中に行動するのが基本です。
夏休みと週末の混雑
上高地は夏の週末や祝日に混み合います。アルペンルートや黒部ダムも夏休みは人気なので、早い時間に出発すると快適です。
Events
7月のイベント・見どころ
黒部ダム観光放水
黒部ダム（立山黒部アルペンルート）例年6月26日〜10月15日黒部ダムから毎秒10トン以上の水が霧状になって放たれます。運がよければ、放水にきれいな虹がかかります。
上高地の花の季節
上高地7月〜8月上高地で最も多くの花が咲く時期です。遊歩道は木道や砂利道がほとんどなので、歩きやすい靴で出かけましょう。
白馬八方尾根のグリーンシーズン
白馬例年6月上旬〜11月上旬ゴンドラとリフトを乗り継いで標高の高い場所へ上がれます。北アルプスを映す八方池へのトレッキングが人気です。
開催日程は年によって変わります。お出かけ前に公式サイトでご確認ください。
FAQ
よくある質問
Q. 7月の名古屋の気温は？＋
平年値で最高気温31.4℃、最低気温23.5℃です。湿度が高く、熱中症への注意が必要です。
Q. 中部・北陸の梅雨明けはいつ？＋
気象庁の平年値で、東海と関東甲信（長野県）が7月19日ごろ、北陸が7月23日ごろです。
Q. 7月の中部で涼しい場所は？＋
白馬は最高気温27.0℃、最低気温17.7℃と、名古屋より過ごしやすい気温です。観測地点はありませんが、上高地や立山の室堂はさらに涼しくなります。
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Other Months
ほかの月の中部・北陸の天気
出典：気象庁ホームページ（気象庁「過去の気象データ検索」平年値（年・月ごとの値）、1991-2020年）をもとに tripuuu.log が作成。気温は各エリアの代表的な観測所の値で、実際の天気は年によって異なります。