Japan · ชูบุ

คู่มือท่องเที่ยวนางาโนะ

รวมแผนเที่ยวแนะนำ แนะนำย่านที่พัก ประสบการณ์วัฒนธรรมญี่ปุ่น ตามรอยอนิเมะ พาวเวอร์สปอต อีเวนต์และเทศกาลของนางาโนะไว้ในที่เดียว เปิดแต่ละหน้าเพื่อดูวิธีเดินทาง ไฮไลต์ และช่วงเวลาตามปกติ

ค้นหาตามวันเดินทางและจุดหมาย
Itineraries

🗺️ แผนเที่ยวแนะนำ

🗺 3 วัน 2 คืนฤดูใบไม้ผลิ

ทัวร์ชมซากุระชินชู 3 วัน 2 คืน

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ 9 จุดแวะ ・ เมษายน

เส้นทางฤดูใบไม้ผลิในชินชู (นากาโนะ) ที่เริ่มจากซากุระที่สวนซากปราสาททาคาโตะและปราสาทมัตสึโมโตะ แล้วไปต่อตามรถไฟนากาโนะเด็นเท็ตสึสู่ซูซากะ โอบุเสะ และยุดานากะ ก่อนปิดท้ายที่สวนลิงจิโกกุดานิและวัดเซ็นโคจิ รวมซากุระกับปราสาท ออนเซ็น และเมืองของโฮคุไซไว้ด้วยกัน

🗺 5 วัน 4 คืนฤดูใบไม้ร่วง

ใบไม้เปลี่ยนสีเทือกเขาแอลป์ตอนเหนือและฮิดะ 5 วัน 4 คืน

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ 15 จุดแวะ ・ ตุลาคม・พฤศจิกายน

เส้นทางฤดูใบไม้ร่วงที่เริ่มจากนาไรจุกุและปราสาทมัตสึโมโตะ แล้วไปชมใบไม้แดงที่คามิโคจิ แช่ออนเซ็นโอคุฮิดะ ขึ้นกระเช้าชินโฮตากะ เที่ยวฮิดะทาคายามะและเกะโระออนเซ็น ก่อนปิดท้ายที่นาโกย่า ไล่ชมใบไม้เปลี่ยนสีจากบนภูเขาลงมาถึงในเมือง ระดับความสูงค่อย ๆ ลดลงตลอดทาง

Where to stay

🛏️ แนะนำย่านที่พัก

🛏 6 ย่าน

พักที่ไหนดีในมัตสึโมโตะและคามิโคจิ: เลือกย่านให้เหมาะกับทริป

ชูบุ & โฮคุริคุ

รอบสถานีมัตสึโมโตะ・ปราสาทมัตสึโมโตะ นากามาจิ และนาวาเตะ・อาซามะออนเซ็น・อุตสึคุชิงาฮาระออนเซ็น・คามิโคจิ・โนริคุระโคเง็น

Culture experiences

👘 ประสบการณ์วัฒนธรรมญี่ปุ่น

🍣 5 แห่ง

ประสบการณ์ทำซูชิและอาหารญี่ปุ่น

โตเกียวและบริเวณใกล้เคียง ・ ชูบุ & โฮคุริคุ ・ คันไซ

ลงมือทำซูชิปั้น ซูชิม้วน หรือโซบะทำมือด้วยตัวเองโดยมีเชฟหรือผู้สอนคอยแนะนำ แล้วลิ้มรสกันตรงนั้นเลย เข้าร่วมได้ง่ายทั่วประเทศ ตั้งแต่ห้องเรียนกลางเมืองในโตเกียว โอซาก้า และเกียวโต ไปจนถึงแหล่งโซบะขึ้นชื่ออย่างโทงากูชิในจังหวัดนากาโนะ และนิกโกในจังหวัดโทจิงิ

🛕 6 แห่ง

ประสบการณ์พักชุคุโบ

โทโฮคุ ・ ชูบุ & โฮคุริคุ ・ คันไซ

ชุคุโบคือที่พักสำหรับผู้มาสักการะวัดหรือศาลเจ้า ได้ลิ้มรสอาหารโชจินเรียวริ (อาหารมังสวิรัติแบบพุทธ) และร่วมสวดมนต์ยามเช้า สัมผัสหนึ่งวันในสถานที่แห่งการภาวนา พักได้ในดินแดนแห่งศรัทธาเก่าแก่ เช่น ภูเขาโคยะในวากายามะ ภูเขาฮิเอในชิงะ วัดเซ็นโคจิและโทงากูชิในนากาโนะ และภูเขาฮางุโระแห่งเดวะซันซันในยามากาตะ

Anime pilgrimage

🎬 ตามรอยอนิเมะ

🎬 3 แห่ง

Turkey!

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ เมืองจิคุมะ จังหวัดนากาโนะ

อนิเมะออริจินัลเกี่ยวกับสาวมัธยมปลายในชมรมโบว์ลิ่งที่นากาโนะ ผู้ถูกส่งย้อนกลับไปยังยุคเซ็งโงกุของญี่ปุ่น เมืองจิคุมะ จังหวัดนากาโนะ ซึ่งเป็นฉากของเรื่อง ได้รับเลือกเป็นหนึ่งใน 88 สถานที่อนิเมะ

🎬 2 แห่ง

Summer Wars

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ เมืองอุเอดะ จังหวัดนากาโนะ・โอเตะ เมืองอุเอดะ จังหวัดนากาโนะ

ภาพยนตร์อนิเมชันโดยผู้กำกับโฮโซดะ มาโมรุ ที่เค็นจิ เด็กหนุ่มมัธยมปลายอัจฉริยะด้านคณิตศาสตร์ ได้ร่วมกับนัตสึกิ รุ่นพี่ของเขา และญาติ ๆ ของเธอในชนบทของนากาโนะ เผชิญวิกฤตที่เริ่มต้นจากโลกเสมือน เมืองอุเอดะ จังหวัดนากาโนะ ซึ่งเป็นต้นแบบของเมืองที่ตระกูลจินโนะอุจิอาศัยอยู่ ได้รับเลือกเป็นหนึ่งใน 88 สถานที่อนิเมะ

Power spots

⛩️ พาวเวอร์สปอต

⛩️ ศาลเจ้า

ศาลเจ้าโทงาคุชิ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ นางาโนะ จังหวัดนางาโนะ

🍀 ดวงดีและปัดเป่าสิ่งร้าย📚 การเรียนและการสอบ💞 ความรักและความสัมพันธ์

ศาลเจ้าที่ประกอบด้วยศาลเจ้าห้าแห่ง ได้แก่ โอคุชะ จูชะ โฮโคชะ คุซึริวชะ และฮิโนะมิโคชะ กระจายอยู่ที่เชิงภูเขาโทงาคุชิอันศักดิ์สิทธิ์ ด้วยความเกี่ยวข้องกับตำนานอามาโนะอิวาโตะ เว็บไซต์การท่องเที่ยวอย่างเป็นทางการของเมืองนางาโนะและจังหวัดนางาโนะจึงแนะนำว่าเป็น "พาวเวอร์สปอตแห่งตำนานและศรัทธา" "การแสวงบุญห้าศาลเจ้า" ที่เดินไปตามทางที่มีต้นซีดาร์เรียงรายเพื่อสักการะให้ครบทั้งห้าแห่งเป็นที่รู้จักกันดี

⛩️ ศาลเจ้า

ศาลเจ้าโฮทากะ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ อาซึมิโนะ จังหวัดนางาโนะ

🛡️ เดินทางปลอดภัย🍀 ดวงดีและปัดเป่าสิ่งร้าย⛰️ พาวเวอร์สปอตธรรมชาติ

ศาลเจ้าที่ประกอบด้วยศาลหลักในอาซึมิโนะ โอคุมิยะ (ศาลชั้นใน) ริมสระเมียวจินในคามิโคจิ และมิเนะมิยะ (ศาลบนยอดเขา) บนยอดภูเขาโอคุโฮทากะ ขึ้นชื่อในฐานะ "ผู้พิทักษ์หลักแห่งเทือกเขาแอลป์ญี่ปุ่น" เว็บไซต์การท่องเที่ยวอย่างเป็นทางการของจังหวัดนางาโนะแนะนำว่าเป็นพาวเวอร์สปอต และเว็บไซต์ทางการของศาลเจ้าก็ระบุว่าบริเวณสระเมียวจินเป็นพาวเวอร์สปอตเช่นกัน ที่นี่ธรรมชาติของเทือกเขาแอลป์ตอนเหนือและความศรัทธาผสานกันอย่างแนบแน่น

⛰️ ธรรมชาติ

ช่องเขาบุงกุอิ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ อินะ จังหวัดนางาโนะ

⛰️ พาวเวอร์สปอตธรรมชาติ

ช่องเขาบนรอยต่อระหว่างเมืองอินะกับหมู่บ้านโอชิกะ ตั้งอยู่บนแนวเปลือกโลกมีเดียนเทคโทนิกไลน์ ซึ่งเป็นหนึ่งในรอยเลื่อนที่ใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น ขึ้นชื่อว่าเป็นจุด "สนามแม่เหล็กเป็นศูนย์" และถูกจัดเป็นพาวเวอร์สปอตบนเว็บไซต์การท่องเที่ยวอย่างเป็นทางการของจังหวัดนางาโนะในฐานะสถานที่ที่ทำให้จิตใจสงบ ผู้มาเยือนนิยมมาใช้เวลาเงียบ ๆ ที่ "คิบะ" (จุดพลังงาน) ในป่า

Events

🎎 อีเวนต์และเทศกาล

สิงหาคม

มัตสึโมโตะบงบง

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ มัตสึโมโตะ / คามิโคจิ

ปกติวันเสาร์แรกของเดือนสิงหาคม

Attractions

🎡 สถานที่ท่องเที่ยว

สวนสัตว์

จิโกกุดานิ ยาเอ็งโคเอ็น (สโนว์มังกี้พาร์ก)

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ นางาโนะ / ยุดานากะ-ชิบุออนเซ็น

สวนในภูเขาของยามาโนะอุจิ จังหวัดนากาโนะ ที่ชมลิงแสมญี่ปุ่นในธรรมชาติได้ใกล้ ๆ มีชื่อเสียงจากลิงที่แช่ออนเซ็นในฤดูหนาว ทางเข้าอยู่ห่างจากที่จอดรถหรือป้ายรถบัสประมาณ 30 นาทีตามทางเดินบนภูเขา จึงควรสวมรองเท้าและเสื้อผ้าที่เหมาะกับฤดูกาล

Cherry blossoms

🌸 จุดชมซากุระ

สวนสาธารณะ

สวนการิว

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ เมืองซุซากะ จังหวัดนางาโนะ

🌸 ช่วงพีคโดยประมาณ: ต้น เม.ย. – กลาง เม.ย.

✦ ซากุระยามค่ำ
ปราสาท

สวนซากปราสาททากาโตะ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ เมืองอินะ จังหวัดนางาโนะ

🌸 ช่วงพีคโดยประมาณ: ต้น เม.ย. – กลาง เม.ย.

✦ ซากุระยามค่ำ
Autumn leaves

🍁 จุดชมใบไม้เปลี่ยนสี

ภูเขาและที่ราบสูง🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ

ที่ราบสูงชิงะโคเง็น

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ ชิงะโคเง็น จังหวัดนากาโนะ

🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ: ต้น ต.ค. – ปลาย ต.ค.

ภูเขาและที่ราบสูง🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ

คามิโคจิ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ มัตสึโมโตะ / คามิโคจิ

🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ: กลาง ต.ค. – ปลาย ต.ค.

ทะเลสาบ🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ

สระคุโมบะ

โตเกียวและบริเวณใกล้เคียง ・ คารุอิซาวะ จังหวัดนากาโนะ

🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ: กลาง ต.ค. – ต้น พ.ย.

ถนนและย่านเมืองเก่า🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ

นาราอิจุกุ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ นาราอิ ชิโอจิริ จังหวัดนากาโนะ

🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ: กลาง ต.ค. – กลาง พ.ย.

ปราสาท🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ

ปราสาทมัตสึโมโตะ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ มัตสึโมโตะ / คามิโคจิ

🍁 ช่วงพีคโดยประมาณ: ปลาย ต.ค. – ต้น พ.ย.

Winter scenery

❄️ ทิวทัศน์หิมะ

สวนสาธารณะและธรรมชาติ

สวนลิงหิมะจิโกคุดานิ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ นางาโนะ / ยุดานากะ-ชิบุออนเซ็น

❄ ช่วงเวลาที่เหมาะ: กลาง ธ.ค. – ปลาย ก.พ.

ย่านเมืองเก่า

นาไรจุกุ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ หุบเขาคิโซ (สึมาโงะและมาโงเมะ)

❄ ช่วงเวลาที่เหมาะ: ต้น ก.พ.

✦ ไลต์อัป
Onsen

♨️ ออนเซ็น

♨ Onsen

ชิบุและยุดานากะออนเซ็น

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ เมืองยามาโนะอุจิ จังหวัดนางาโนะ

♨ แบบไปกลับ มัธยมต้นขึ้นไป ¥500 นักเรียนประถม ¥300 (รวมภาษีการอาบน้ำ) (ข้อมูล ณ ตุลาคม 2026)

♨ Onsen

โนซาวะออนเซ็น

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ หมู่บ้านโนซาวะออนเซ็น จังหวัดนางาโนะ

♨ แบบไปกลับ ฟรี (หยอดเงินบริจาคเล็กน้อยเพื่อสนับสนุนยุนากามะ) (ข้อมูล ณ ตุลาคม 2026)

Fireworks

🎆 ดอกไม้ไฟ

🎆 สิงหาคม

เทศกาลดอกไม้ไฟทะเลสาบสุวะ

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ สุวะ จังหวัดนากาโนะ

🎆 ทุกปีวันที่ 15 สิงหาคม (วันเสาร์ที่ 15 สิงหาคม 2026)

มีที่นั่งเสียเงิน
Travel passes

🎫 บัตรโดยสาร

🎫 ตั๋วรวม

Alpine-Takayama-Matsumoto Area Tourist Pass

ชูบุ & โฮคุริคุ ・ 5 วันติดต่อกัน (ปี 2026 ใช้ได้ตั้งแต่ 15 เมษายนถึง 10 พฤศจิกายน)

เริ่มต้น ¥24,500

Intercity

🚄 การเดินทางระหว่างเมือง

โตเกียว → นางาโนะ

เร็วที่สุด: ราว 1 ชั่วโมง 20 นาที (ตัวอย่างตามตารางเวลา: คางายากิ 501)

🚄 ชินคันเซ็น🚌 รถบัสทางด่วน
Weather

☁️ สภาพอากาศและการแต่งกายในนางาโนะ

ดูอุณหภูมิ ฝน และการแต่งกายรายเดือนได้ในคู่มือสภาพอากาศ

แผนเที่ยว เส้นทางระหว่างเมือง และพาสเดินทางที่ครอบคลุมหลายจังหวัด จะแสดงในทุกจังหวัดที่เกี่ยวข้อง

จังหวัดอื่นในภูมิภาคชูบุ

รายชื่อจังหวัดทั้งหมด →