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Tokyo → Nagano

從東京到長野的交通方式

🚄 新幹線🚌 高速巴士
依日期與目的地搜尋

從東京前往長野，搭北陸新幹線約1小時20分鐘～1小時45分鐘，不需轉乘。最快的是光輝號，班次多又有自由座的是淺間號。若重視省錢，也可搭Busta新宿發車的高速巴士。

Compare

交通方式比較

北陸新幹線 光輝號
所需時間
約1小時20分鐘（以光輝號501號時刻表為例）
轉乘
無
北陸新幹線 淺間號・白鷹號
所需時間
約1小時35分鐘～1小時45分鐘（以白鷹號551號・淺間號601號時刻表為例）
轉乘
無
高速巴士 新宿～長野線
所需時間
約4小時
轉乘
無

票價與時刻為刊登時的資訊。機票價格依季節與訂票時間而異，搭乘前請至各公司官網確認。

Recommended

依需求推薦

想以最快速度抵達
→ 北陸新幹線 光輝號
輕鬆搭自由座・也想順道去輕井澤
→ 北陸新幹線 淺間號・白鷹號
使用JR Pass
→ 北陸新幹線 淺間號・白鷹號
重視省錢
→ 高速巴士 新宿～長野線
How to Ride

各交通方式的搭乘方法

新幹線

北陸新幹線 光輝號

搭乘處
東京站（也停靠上野・大宮）
下車處
長野站
所需時間
約1小時20分鐘（以光輝號501號時刻表為例）
轉乘
無
首班・末班
首班 6:16（平日，2026年10月時點的範例）
購票方式
車站對號座售票機・綠色窗口，或JR-EAST Train Reservation（線上）
大件行李
3邊合計250cm以內・長度2m以內・30kg以內可免費攜帶上車。特大行李放置處不需預約，先到先用（部分列車未設置）
JR Pass
可使用JR Pass搭乘（可免費預約對號座）
補充
全車對號座
新幹線

北陸新幹線 淺間號・白鷹號

搭乘處
東京站
下車處
長野站
所需時間
約1小時35分鐘～1小時45分鐘（以白鷹號551號・淺間號601號時刻表為例）
班次
白天每小時2班以上（平日時刻表範例）
轉乘
無
首班・末班
首班 6:28／末班 22:08（平日，2026年10月時點的範例）
購票方式
車站對號座售票機・綠色窗口，或線上預約。也可搭乘自由座
大件行李
3邊合計250cm以內・長度2m以內・30kg以內可免費攜帶上車。特大行李放置處不需預約，先到先用（部分列車未設置）
JR Pass
可使用JR Pass搭乘
補充
淺間號停靠輕井澤・上田等站，終點為長野。設有自由座車廂
高速巴士

高速巴士 新宿～長野線

搭乘處
Busta新宿
下車處
長野站
所需時間
約4小時
轉乘
無
首班・末班
Busta新宿首班 6:45（以2026年8月1日修訂的時刻表為例）
購票方式
採預約制。請在Kosokubus.com（線上）或Busta新宿窗口，於發車15分鐘前購買
補充
由Alpico交通・京王巴士・長電巴士共同營運。票價依日期・預約方式而異。部分班次停駛，請事先確認營運狀況
Tips

注意事項

  • ✓光輝號全車對號座。要搭自由座請選淺間號・白鷹號
  • ✓要順道去輕井澤，搭淺間號很方便（東京→輕井澤 約1小時12分鐘，以淺間號601號為例）
  • ✓使用JR EAST PASS或北陸拱型鐵路周遊券，也可搭乘東京～長野的新幹線
Travel Passes

此路線可使用的交通周遊券

🚄 JR

JR EAST PASS

東北 ・ 自開始使用日起連續5天或10天

35,000日圓起

可事先預訂的票券PR
Map

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東京 → 函館

最快: 約1小時20分鐘～1小時25分鐘（ANA時刻表）

✈ 飛機🚄 新幹線

所需時間、票價與搭乘處依據鐵路、航空、巴士與渡輪公司的官方資訊整理。票價與時刻可能變動，出發前請至官網確認。

資訊確認日: 2026-10-08

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